骨折管理

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新加坡骨折治疗与专家护理

骨折治疗是骨科护理的一个重要方面,旨在恢复骨伤患者的活动能力、功能和生活质量。在阿尔卑斯骨科,我们在新加坡提供骨折治疗,从轻微损伤到复杂创伤,一应俱全。我们的骨折专家 Jerry Chen 医生会根据您的伤情、年龄和生活方式提供个性化治疗。

什么是骨折?如何判断是否需要看骨折专科医生?

骨折指的是骨头断裂的情况,通常是由跌倒、意外事故、运动损伤等创伤性事件或骨质疏松症等潜在骨病造成的。

骨折的程度从轻微的裂缝到可能需要手术治疗的严重骨折不等。骨折可影响身体的多个部位,如臀部、踝关节、足部、手腕和肩部。

如果出现以下一种或多种症状,建议咨询骨折专科医生:

剧烈疼痛:持续、剧烈和突然的疼痛:受伤部位持续、剧烈和突然的疼痛可能表明骨折严重,需要就医。
肿胀和瘀伤:肿胀和瘀伤:患处周围肿胀、发红并伴有瘀伤,这可能表明发生了骨折,需要进行专科评估。
畸形或错位:明显的畸形,如肢体出现弯曲或错位,表明可能发生了骨折,需要立即进行医疗评估。
受伤部位的功能障碍如果受伤肢体无法负重或使用困难,则可能是骨折所致,需要进行骨科评估和治疗。

如果出现骨头突出或失去知觉的情况,必须立即就医,因为这可能预示着严重骨折或其他需要紧急治疗的并发症。

如果您怀疑自己有严重骨折,务必迅速向新加坡骨折专科医生求助,或拨打 995 联系附近医院的急诊室(A&E)。

新加坡的老年人更容易患上骨质疏松症,这大大增加了他们骨折的风险。这是因为骨密度降低,导致骨骼更加脆弱,容易发生骨折。

如何诊断骨折?

在阿尔卑斯矫形中心,骨折通常通过各种体格检查和影像学检查来诊断。我们经验丰富的骨折专科医生通常会先通过 X 光片来观察骨折情况,但有些骨折,尤其是发际骨折或涉及小骨的骨折,可能无法通过 X 光片立即看到。在这种情况下,我们会采用 CT 扫描或核磁共振扫描等其他成像技术来更清晰地了解伤情。

X 射线通过捕捉髋部骨骼的图像来检测髋部骨折。

不同类型的骨折

骨折可发生在身体的各个部位。

踝关节骨折是指构成踝关节的一块或多块骨头--通常是胫骨、腓骨或距骨--断裂。这些损伤常见于运动和高冲击性活动。症状包括肿胀、瘀伤、剧痛和无法负重。

肩部骨折会影响肱骨(上臂骨)或盂骨(肩窝)。它们通常由跌倒或直接外伤引起。患者可能会感到疼痛、肩部活动受限和肿胀。

锁骨(锁骨)骨折常见于摔倒或接触性运动导致的儿童和青少年骨折。症状包括明显畸形、肩部下垂和手臂抬起困难。

髋部骨折主要发生在老年人身上,通常是由于骨质疏松症或跌倒造成的。骨折通常发生在股骨(大腿骨)的上部。

新加坡骨折治疗方案

骨折的严重程度各不相同,包括手术在内的治疗方法取决于骨折的类型和位置,以及患者的总体健康状况和活动水平等因素。

对于骨骼保持对齐的稳定骨折:轻微的损伤可以使用石膏、夹板或支架进行固定治疗,使骨骼能够正常愈合。固定有助于防止受伤肢体的进一步移动,并在愈合过程中促进骨骼的最佳排列。

对于严重骨折或仅靠固定无法充分稳定的骨折:当非侵入性骨折治疗失败时,手术干预通常是下一步治疗方案。手术固定技术包括使用螺钉、钢板、钢丝或钢棒将骨片固定在一起,以提供稳定性。复杂骨折或涉及关节的骨折通常需要采用这种方法。

骨折治疗 手术过程

手术前

  • 准备工作患者在阿尔卑斯矫形中心就诊时,将接受详细的评估,如病史回顾、体格检查以及 X 光、CT 扫描或核磁共振扫描等影像学检查,以帮助我们的矫形外科医生评估骨折的性质。

手术期间

  • 骨折复位:在手术过程中,我们的外科医生会仔细地将骨折的骨片重新对准正确的位置。这可能需要使用专门的器械对骨片进行操作。
  • 固定:骨骼重新对齐后,外科医生可能会使用各种固定技术,在愈合期间将骨片固定在一起。常见的固定方法包括
    • 内固定:这包括使用螺钉、钢板、钢棒或钢线在内部稳定骨折。
    • 外固定:在某些情况下,可在骨骼外部安装针、线或框架等外部装置,以稳定骨折。
    • 髓内钉:在这种手术中,将金属棒插入骨头的中空中心,以提供稳定性和支撑力

手术后

  • 术后护理:骨折治疗手术后,患者将在恢复室接受密切监测,并接受止痛药、抗生素以及术后护理和康复指导。

骨折治疗 手术术后护理

  • 时间安排:手术治疗后,大多数骨折需要数周时间才能愈合,但根据骨折部位的不同,愈合时间也大不相同。手部和腕部骨折可能在数周内愈合,而腿部骨折可能需要数月才能完全恢复。
  • 物理治疗:通常建议采用物理疗法来恢复力量、灵活性和活动范围。锻炼的重点可能是受伤部位和周围的肌肉,以防止僵硬和虚弱。
  • 改变生活方式:根据骨折的类型和手术的程度,有些人可能需要改变生活方式,如避免某些活动或佩戴支撑装置,以防止将来受伤。多吃富含蛋白质、维生素 C、D 和 K 的食物有助于骨折愈合。

发生严重骨折的原因有很多。幸运的是,只要及早接受专业的骨科治疗,定期复诊,并在经验丰富的骨折专科医生的指导下,许多患者都能恢复健康,重返正常生活。

在新加坡寻求骨折治疗

要确定适合您的骨折治疗方案,请立即与我们经验丰富的骨折专家Jerry Chen 医生 预约,以获得全面的评估和治疗计划。

作为新加坡经验丰富的骨折专科医生,Jerry Chen 医生采用保守和外科技术治疗过各种损伤。无论是手腕骨折、踝关节骨折,还是更复杂的长骨损伤,陈医生都会根据患者的年龄、活动水平和康复目标,为其量身定制治疗方案。

他 "患者至上 "的治疗方法侧重于减轻疼痛、恢复活动能力和预防长期并发症,帮助患者安全、有效、自信地痊愈。

常见问题

如何快速愈合骨折?

为了加快骨骼愈合,请严格遵守骨折专科医生的指导。多吃富含钙和维生素 D 的营养饮食,避免吸烟和酗酒,减轻受伤部位的重量。在适当的时候接受规定的物理治疗,以安全地恢复功能。

骨折的基本急救原则是固定受伤部位,冷敷消肿,避免不必要的移动。立即就医。如果透过皮肤可以看到骨头,不要试图将其拉直或推回原位。

医生在治疗单纯(闭合性)骨折时,通常会使用石膏或夹板进行固定。止痛、休息和定期的影像随访有助于确保骨骼的正常愈合。除非骨头错位,否则可能不需要手术。

吸烟、营养不良、某些药物(如皮质类固醇)和潜在的疾病(如糖尿病或骨质疏松症)都会减缓骨愈合。不服从康复治疗或再次受伤也会延迟康复。

牛奶和强化植物替代品是钙和维生素 D 的良好来源。骨汤、含绿叶蔬菜的绿色冰沙和富含蛋白质的奶昔也有助于骨骼愈合。保持水分对整体恢复很重要。

如果医生或理疗师建议,散步对某些类型骨折(尤其是下肢骨折)的后期愈合有好处。它有助于促进血液循环和防止僵硬,但必须避免过早负重,否则会加重伤势。

参考资料

  1. 克利夫兰诊所。骨折。克利夫兰诊所。发表于 2017 年。https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15241-bone-fractures
  2. 约翰-霍普金斯医学院。骨折。约翰-霍普金斯医学院。https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/fractures
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陈杰博士

MBBS (S'pore), MRCSEd, MMed (Ortho), FRCSEd (Ortho)

受过研究员培训的骨科顾问外科医生兼医务主任

为什么选择阿尔卑斯矫形中心?

阿尔卑斯矫形外科中心(Alps Orthopaedic Centre)擅长 "术后强化恢复"(ERAS)。作为一种日间手术,ERAS 直接前路全髋关节置换术(THR)和ERAS 全膝关节置换术(TKR)减少了平均住院时间,采用的技术使病人痛苦更少,恢复更快。我们是新加坡一家专门从事 ERAS 的骨科诊所,竭尽全力让患者尽早恢复日常活动。 

我们的骨科诊所提供肌肉骨骼问题的专业诊断和有效治疗,尤其是髋关节和膝关节手术、运动损伤和外伤骨折的日间手术/术后加强康复(ERAS)。如果您正在考虑进行髋关节或膝关节手术或微创治疗,请与我们经验丰富的骨科顾问外科医生 Jerry Chen 预约,我们将为您提供全面的评估和治疗方案。 

我们的目标是 提高患者的幸福感,优化手术过程的方方面面。通过缩短恢复期 患者能够重新开始他们喜爱的活动。 阿尔卑斯团队提供全面的财务咨询,确保患者了解自己的选择,并就治疗计划做出明智的决定。

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